11 populære drikkevarer Starbucks sorteret efter koffeinindhold




Havde du de dage, hvor du bare har brug for en pick-me-up. Og hvad er den første tanke af mange mennesker? Kaffe. Hvis du er på udkig efter en energiindsprøjtning, kan du blive overrasket over at vide, at Starbucks drikkevarer rent faktisk har mere koffein. Nedenstående liste er baseret på et stort format, og en hurtig ansvarsfraskrivelse: Disse tal er baseret på ernæringsmæssige oplysninger for Starbuck tilnærme og kan variere.

1. brygget kaffe

Foto juridisk Lindsey



En kop kaffe Great Plains har 330 mg koffein. Nu, er en smule "alvorlig Caffeination. Ifølge mange kilder, er den anbefalede grænse på koffein indtag for en sund voksen er 400 mg koffein. Nå, du er næsten maxed ud med kun Grande på Starbucks.

2. amerikansk

billeder af Alysha Anzik

En masse mennesker ville antage, at Americanos ville slå ud almindelig kaffe i koffeinindhold, men de er forkerte. En Great American har 225 mg koffein, hvilket er væsentligt lavere end brygget kaffe. Hvis du er på udkig efter mindre end et højdepunkt af koffein, men stadig elsker smagen af ​​almindelig kaffe, dette er den drik for dig.

3. mocaccino

Foto af Justin Schuble

Når i landsbyen mochas, har du også indgået den mere acceptabel koffein territorium. En mokka Grande har 175 mg koffein, hvilket gør det til en mindre nervøs for dem, der ønsker den sødeste kaffe.

4. Iced Coffee

Foto af Alex Furuya

Man skulle tro, logisk Store kaffe og en stor iskaffe ville have den samme mængde koffein, men det kunne ikke være længere fra sandheden. En stor iskaffe har 165 mg koffein, så du ved, hvad du virkelig får, når sommeren ruller rundt og gå til en drink køling.

5. Cafe Latte

Photo Phoebe Melnick

En klassisk drink, ure mælk til 150 mg koffein, mindre end halvdelen af ​​beløbet i almindelig, brygget kaffe. Hvilket giver mening i betragtning af den lækre dampet mælk, der føjes til denne drik kaffe.

6. Cappuccino

Foto af Lauren Anzevino

Denne drik er 150 mg koffein, det samme beløb som en mælk (på grund af det faktum, at de har den samme mængde espresso kaffe). Så de ved, at mens en cappuccino er stærkere smag, koffein er ikke længere end det er cremet modstykke.

7. Chai Latte

Foto af Lauren Murray

Ja, endelig en te lavet listen. Men det er bag på mængden af ​​koffein, med kun 95 mg. Hvis du ikke er en kaffe person, men stadig ønsker lidt 'Caffeination, gå en latte chai te.

8. Kaffe Frappuccino

Billeder Madison Lucas

Selvom frappuccinos tendens til at smage mere som sukker og kaffe lykke, som stadig indeholder koffein. Dette 95 mg, det samme som en chai te mælk, der beviser, at selv læskedrikke stadig pakke en punch.

9. Espresso

Foto af Lauren Murray

Forvirrende, right? Espresso, der virker som koffein lige, har faktisk kun 75 mg koffein pr skud. Hvis du virkelig har brug for en koffein spark, så gå efter almindelig kaffe er absolut den bedste løsning.

Tea 10. Awake

Foto af Julia D'Agostino

Måske navnet "Awake" er forvirrende, men vi mener, denne te bør have en markant løft af energi i det. Men i virkeligheden har kun 70 mg koffein. Det er en god mulighed, som mange af Starbucks te, for dem, der forsøger at se deres koffein indtag.

11. Hot Chocolate

Photo Luna Zhang

Yup, det er rigtigt. Din varm chokolade har koffein i det også. Selv med kun 25 mg koffein, det blegner i sammenligning med andre drikkevarer på her. Du er sikkert sikkert med denne drik, hvis du sigter efter den lave koffein, men det er godt at vide, at han stadig har nogle Caffeination for dem helt at undgå.



Efterlad en kommentar