3 store drink opskrifter, at klare bihuler og ødelægge ondt i halsen på dette tidspunkt




Det er tid, at drengene af året, hvor koldere gør hver dag, en masse mennesker ender med en dårlig forkølelse eller hoste, der virkelig kan gøre vores liv virkelig svært nogle gange. En masse mennesker tror, ​​at det bedste valg er at gå til den nærmeste lokale apotek og købe nogle kunstige sirup og medicin.



Vi tror, ​​at alle bør du prøve et naturligt alternativ til at bekæmpe kulden og undgå de skadelige bivirkninger af hoste sirup til rådighed på markedet. I dette indlæg vil vi vise dig de bedste hemmeligheder retsmidler, du kan bruge til at bekæmpe slim, kue og erobre sinus forkølelse.



The Pineapple Elixir Hot

ingredienser

  • ½ - 1 kop ananassaft
  • ½ spiseskefuld æble cider eddike
  • 1 knivspids cayennepeber
  • 1 tsk honning

instruktioner:

Læg alle ingredienser i en skål og varme forsigtigt i dine præferencer.

Fordi det hjælper:

Ananas er fyldt med antiinflammatoriske forbindelser. Så disse anti-inflammatoriske egenskaber, der kan reducere ophobning af slim i lungerne og dulme ondt i halsen. Desuden sin C-vitaminindholdet styrker stimulerer immunsystemet, og kan forhindre symptomerne på forkølelse.
Den æble cider eddike i denne drik vil hjælpe med at alkalize din krop. Du kan vide, men når kroppen er i en basisk tilstand, kan virale bakterier ikke overleve i det!
Den søde og sunde honning har mange helbredende egenskaber: antivirale, svampedræbende og antibakterielle beføjelser. Dette gør honning en super-naturlig healer i århundreder.
Den cayennepeber giver kick, der varmer kroppen internt og bekæmper feber og kvalme.
Wellness monster

ingredienser:



  • 1 citron
  • 1 tommer stykke ingefær
  • 1-2 streger af cayennepeber
  • 1 knivspids gurkemeje pulver
  • 1 dråbe pebermynte ekstrakt
  • 1-2 dråber stevia (om ønsket)

instruktioner:

Først skal du saft eller blande citron og ingefær. Så skal du tilføje den cayennepeber, gurkemeje og mynte. Ryst. Tilsæt tilstrækkeligt varmt vand til dobbelt størrelse af blandingen. Nyd denne lækre sunde drik.

Fordi det hjælper:

Den super-sund citron er en stor detoxifier. Det vil stimulere immunforsvaret og er også kolde brændstoffer bekæmpe C-vitamin butikker
anden fremragende sund ingrediens i denne drik er ingefær. Ingefær vil rydde slim ud af lungerne, og det vil lindre din hals og relaterede brystsmerter.
Vi ved alle, at gurkemeje er fyldt med curcumin, som har alvorlige antibakterielle og anti-inflammatorisk. Det vil bryde op overbelastning og modvirke hoste. menthol komponent
Mint er en naturlig decongestant. Det vil hjælpe dig til at smide slim fra lungerne og hjælper med tilstoppet næse.
The Tea Raw Deal

ingredienser:

  • 1 tsk citronsaft
  • ½ tsk fint revet ingefær
  • ¼ tsk stødt gurkemeje
  • ½ spiseskefuld æble cider eddike
  • ½ tsk rå honning
  • 1 knivspids kanel

For ekstra-kolde beføjelser kamp, ​​tilsættes 1 dråbe kolloid sølv.
vejledning:

Først satte 1 kop vand i en skål og lad det koge. Når det begynder at koge, du tilføjer alle ingredienser og bland godt. Kog i 3 minutter og din drink er klar. Nyd.

Fordi det hjælper:

Kanel har mange sundhedsmæssige fordele, ligesom honning. Det har antivirale, antifungale og antibakterielle egenskaber. Disse helbredende egenskaber hjælper til at ødelægge bakterier og viral styrke immunsystemet.
Kolloid sølv er stærkt antibakterielle og antivirale ingrediens. Det har vist sig at forebygge virusinfektioner i at blive værre.

kilde



Efterlad en kommentar