Svømning og sommerfuglen slagtilfælde




En person, der udfører sommerfuglen slagtilfælde i poolen. Photo Credit Purestock Purestock / / Getty Images

Nogle mennesker foretrækker at flyde omkring en pulje på deres luftrum; mens andre elsker komplekse bevægelser forbundet med nogle svømning slagtilfælde. Sommerfuglen slagtilfælde, f.eks kræver styrke og raffineret teknik til at udføre korrekt. Løbet er kendetegnet ved bølgebevægelse af kroppen gennem vandet og anvendelse af begge arme på samme tid, kombineret med et ben spark kendt som delfinspark.

historie

Sommerfuglen slagtilfælde er den seneste af de fire konkurrencedygtige streger anerkendte. David Armbruster fra University of Iowa er den coach, der er bredt anerkendt som opfinderen af ​​løbet i 1934. Det har udviklet sig fra den traditionelle frø og blev oprindeligt udført med frøen spark, men i 1935, en mand ved navn Jack Seig svømmer Det udviklede en delfin stil fodbold, sparker med begge ben sammen. Denne stil er stadig bruges i dag.

Arm Action



begge arme arbejder samtidigt. En bevægelse af hele armen starter med hænderne i vand, albuer let bøjet, lige foran dit hoved. Dine hænder bliver derefter trukket ned mod fødderne, den bevæger sig i en bevægelse nøglehul. Når hænderne nå lårene, er de trukket ud af vandet og kastet over vandet, tilbage til udgangspositionen. Hænderne skal gå i vandet i et hjørne, den første tommelfinger. Den indgang for hænderne er foran dit hoved, mellem skulderen og næse, med armene forlænget. Bevægelsen af ​​armen er konstant gennem hele løbet og bør fortsætte med uformindsket styrke.



Efterlad en kommentar